¿Dices fácilmente "Sí", cuando en realidad querrías decir "No"? ¿Te sientes atrapado y sin salida en una rutina de 24 horas diarias 7 días a la semana? Tim Chester propone maneras muy prácticas y directas de hacer frente a ese problema: Dar con la raíz y ¡cortar por lo sano!